しんどくない生き方について2
こんにちは、マスネンです。
前回どのような人が抱え込みやすいかを話しました。
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まだ、読んでない人は読んでみて下さい。
対策その1
まず、医療的な処置を受けることをおすすめします。たとえば、腹痛などの痛みで日々しんどいときは、内科などで症状を話せば薬を投与してくれます。薬に頼るなんてとかそんなおおげさだとか思ってはいけません。まず治すことです。薬なんて後から減らせばいいのです。人に話すことが嫌なら保険証だけ借りて遠い病院にいけばいいのです。
たぶん、今この手の文章を読んでる人たちは行動したくてもなかなか踏み出せない人もいると思います。その人たちは対策その2を実践してからにしましょう。
対策その2
精神論みたいになってきますができるだけ実用的に話したいと思います。まず、洗脳という言葉がありますが人にやるのは問題ですが、自分にやるのは構わないですよね笑？まあ洗脳というか考え方を変えるという方法です。とても長くかかりますが少しずつ実践してみてください。
まず、自分を第一に考えましょう。迷惑かかるということを気にしすぎる人がいますが気にすることはありません。まず、どんな生き方をしていても必ず人に迷惑はかけてます。迷惑をかけずに生きている人なんていません。そして、その迷惑は受けての人にとっては何も思っていないことが多いです。案外そんなもんです。仮に、迷惑かけたとしても別にそれで相手は死ぬわけではないのですから気にすることはありません。
死ぬこと以外は何してもいいやぐらいの気持ちを持つことですね。ここでこう思った人もいるのではないでしょうか？「自己中心的なだけだ！」と。しかし、それでいいのです。なぜか？今仮に5人の人がいると考えて下さい。その人が全員自分のことを中心に考えて動けばだれも人のことを考えないので自分のことだけに専念し不利益がでないように動くでしょう。そうすれば、全員が不利益にならない道を選ぶため、誰も不幸にならないのです。ただし、これには当てはまらない例があります。それは、自分が不利益を被らない方法を取ると他人が不利益になるときですよね。たしかに、この場合全員がニコニコで不利益を避けられないでしょう。でもだからと言ってあなたが我慢する理由がありますか？自分は他人と比べてダメだからですか？ダメの基準は何なのでしょうか。ないのですそんなもの。人は皆平等とよくいいますよね。そうですけして自分だしたということはないのです。この平等や基準などの定義については今度話します。話を戻しましょう。全員がニコニコで終われなくても半笑いでなら終われるかもしれません。そう、妥協、交渉という手があります。ここで、放棄した人に配慮する必要はありません。権利を自ら捨てたのですから。そして、交渉の時はまた全員自分のことを考える。そうすれば 、ある程度でまたぶつかるでしょう。しかし、同じように交渉すればいいのです。これを続ければ極限値は限りなく他人に多大なる迷惑をかけずに全員に自分中心の道ができるのです。途中で交渉をやめた人には配慮はいりません。自ら正当な手続きで権利を放棄したのですから。ね？皆ハッピーでしょ？人のこと考えるなんて自分のことを完璧にしてる人のみ許される行為です。厚かましいにもほどがありますよ。
自己中心が世を良くするのです。
続きは次回です。
しんどくない生き方について
こんにちは、マスネンです。
最近、周囲の人達がどうもしんどそうに生きていまして、なぜしんどくなるのかとかその対策、ぼくの生き方について少し話したいと思います。
しんどそうにしてる人の共通点があります。
- 申し訳ない
- 自分は最底辺
と思ってることが多いです。
例えば、あるバイトをしている友人の話ですが、彼はバイトをとてもやめたいと言うので私がやめたら？と聞くとやめたくないと言うのです。不思議になってなぜ？と聞くと自分がバイトをやめることによって他の人達に迷惑がかかるのが申し訳ないとか自分ごときのせいで人に迷惑かけて良いはずがない等のような事を言ったのです。
これを聞き思ったのはやはり過度に人に気を遣うのと自分をすごく下に見ているなっていう印象を受けました。
そして、そのせいで自分を責め、追い込みしんどくなるといった感じのようです。さらに、悪くなると日常生活にも支障をきたしてしまいます。喉に何か引っ掛かるような症状、お腹が痛くなったり、呼吸がしにくい症状などです。
では、どうすれば治るのでしょうか？
次回で話します。
